健康咨询描述: 晚上不瞌睡,睡着之后感觉一直在做梦,感觉整个人是在半梦半醒的状态,睡醒来之后白天精神不是很好,整个人很懒散,不想动。一梳头头发掉的很多,整个人脾气暴躁,这种状态持续了大概有两个月左右了,
病情分析:
根据你的描述,这种情况如果能够排除身体疾病的影响,那么多考虑是由于心理问题所导致的躯体症状。
指导意见:
这种情况存在一定的抑郁倾向,这与精神压力比较大,环境影响,经历影响,性格因素等都有一定的关系。但是单纯根据你所说的无法准确判断病情,建议就诊于正规医院的神经内科,看是否存在身体疾病,确诊病情后对症接受治疗。另外,平时尽量保持情绪稳定,不要有太大的压力,做些放松身心的事情,进行适度的体育锻炼,来调整自己的身心状态。
病情分析:
你最近一段时间晚上睡不着,睡着之后经常在做梦,白天感觉很懒惰,不想动,头发掉的比较多,脾气暴躁,看起来焦虑情绪比较明显。
指导意见:
这种情况首先需要考虑是内分泌失调引起的。身体激素分泌不平衡,出现内分泌失调,特别容易造成睡眠障碍脱发,发脾气。建议你到医院神经内科或内分泌科进行相关检查,可能需要做甲状腺等相关方面的检查,排除是否有身体指标异常。如果身体检查没有明显异常,也可能是精神心理因素引起的,需要看精神心理科医生。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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