男人吃什么能壮阳？

      韭菜大葱可适当多食，补锌的蛋白质，可以提高性能力，比如说生蚝，海鲜，海鱼，富含优质蛋白质的食物，再例如坚果类如核桃，榛子，杏仁等，药物例如万爱可

      男人在平时可以适量的吃一些富含核酸，还有新元素，包括一些维生素e还有维生素b以及蛋白质的营养食物，可以吃一些海鱼贝类或者是虾这些食物，也可以吃些松果体素食物，还可以吃各种的果仁。