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产后大便难食疗应该如何缓解？

保密 | 0个月 2021-11-22 13:19:45 2人回复来自未知

健康咨询描述：产后大便难食疗应该如何缓解？

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2021-11-22 13:33:29 我要投诉

产后大便难，便秘，这种情况饮食上应当注意清淡，多喝水可以吃一些香蕉火龙果，芝麻可以促进人体排泄，要多补充维生素以及矿物质，增加膳食纤维的含量，尽量选择天然的食物，不要吃辛辣刺激上火的食物。