高血脂高血糖的患者是能喝豆浆吃腐竹的,但是在喝豆浆的时候不建议加糖,以免导致血糖升高,除此之外高血脂高血糖的患者在平时可以适当的摄入一些高蛋白高维生素的食物,平时要减少一些油腻辛辣刺激性的食品,减少高脂肪高糖的食物,可以多吃一些新鲜的水果蔬菜,避免吸烟饮酒,要经常锻炼身体,增强体质,有利于降低血脂和血糖
高血脂高血糖可以喝无糖豆浆和腐竹,豆制品含有丰富的植物蛋白,富含高纤维,是营养价值很高的食物。高血脂高血压在饮食上以清淡低糖低热量高纤维食物为主,多吃新鲜的蔬菜和水果,适当锻炼,保持情绪稳定,避免劳累等等。
温馨提示:
注意饮食,以低脂低糖食物为主。避免过度紧张。
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