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有问必答网 → 运动瘦身 → 减肥 → 头晕没有力气最近一直在减肥

头晕没有力气最近一直在减肥

女 | 22岁 2021-11-23 02:35:14 1人回复来自未知

健康咨询描述：没有力气中午吃了一个玉米下午头晕没有力气最近一直在减肥

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支忠继河北医科大学第三医院主任医师擅长: 糖尿病,亚急性甲状腺炎帮助网友：30547

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2021-11-23 02:38:00 我要投诉

减肥也不可以过度节食，否则对身体不好，应该保证最基本的营养摄入，然后适当增加一些运动量，尤其是早餐和午餐，必须吃一些粮食或者蛋白质，一个玉米肯定不行的。

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