健康咨询描述: 身体一直都比较健康的,但是这段时间感觉脚踝疼痛,之前没有受过外伤,所以十分的疑惑,到医院检查,医生说我患有脚踝滑膜炎,想知道脚踝滑膜炎的治疗方法。
想得到怎样的帮助:脚踝滑膜炎最佳治疗方法有哪些?
脚踝滑膜炎主要是会对脚踝的部位造成疼痛,肿胀的现象,建议您可以对疼痛的部位进行热敷或者是按摩来缓解症状,平时也要注意休息,减少剧烈活动,可以口服一些非甾体消炎药来进行治疗。
可以通过外用药物进行外敷来治疗踝关节滑膜炎,外敷药物可以起到消肿止痛,舒筋活络的作用。患者还可以用,艾灸热熏,建议每天睡前一次,那平时多注意休息,注意局部保暖。,不宜再过度活动,平时还要多吃含钙高的食物,祝你健康。
温馨提示:
避免膝关节过度活动及劳损,特别是双下肢剧烈运动者( 如舞蹈演员、运动员、搬运工等)更要注意劳逸结合。
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