减肥期间体重不下降了

男 | 25岁 2021-11-24 05:36:29 1人回复来自未知

健康咨询描述：我一直都是胖乎乎的，去年没怎么控制体重，吃饭，喝啤酒都比较多，体重长得很快，觉得影响健康，就开始节食运动减肥，很见效果，但是最近半个月怎么折腾体重都不降了

想得到怎样的帮助：这是怎么回事，是我减肥力度该加大吗

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2021-11-24 05:38:29 我要投诉

你好，根据你的描述，体重增加是因为喝啤酒多，饮食量很多，现在已经开始减肥有一定的效果，最近半个月了体重没有减轻，根据你的情况，考虑饮食上还要注意，不能喝啤酒了，晚饭少吃点或用水果代替就会好的

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