健康咨询描述: 本人脊柱侧弯,脊柱侧弯30度,无疼痛,腰椎侧凸,日常生活锻炼游泳,单杆,吊环,跑步,坐姿站姿睡姿端正,不能久坐久站,久坐久站都会不舒服。
想得到怎样的帮助:脊柱侧弯应该怎么办?
脊柱侧弯可以先保守治疗,你需要到当地的三甲医院骨外科找医生帮助你量身定制矫形支具治疗一年左右的时间看看是否有缓解。没有缓解的话就需要考虑手术矫形治疗。
如果是脊柱有侧弯的这种情况,这个可以考虑保守治疗推拿或者按摩的手法进行治疗,平时尽量的注意休息,不能劳累,最好是卧硬板床,适当的补充一些含钙量高的食物,这个症状慢慢才能够改善,如果是保守治疗正常不改善的情况下,再考虑手术进行治疗。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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