玉米面馒头能减肥吗

保密 | 0个月 2021-11-24 12:59:41 1人回复来自未知

健康咨询描述：玉米面馒头能减肥吗

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王成阳安徽医科大学第一附属医院副主任医师擅长: 中医药治疗脾胃病、阳痿早泄、肺结节、乳腺结节、甲状

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2023-01-07 13:33:15 我要投诉

指导意见：
能，玉米面馒头的主要制作原料是玉米，玉米面馒头富含营养成分。这是一种低脂、低糖、低热量的食物，富含人体所需的多种蛋白质、氨基酸、不饱合脂肪酸、碳水化合物、粗纤维和多种微量元素及矿物质。所以不用担心吃玉米窝头会发胖，因为玉米窝头不仅不会增肥，适量的食用还可以起到减肥的作用哦。

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