怎么才能改变孩子厌食的习惯？

      孩子厌食，要控制孩子吃零食的习惯。可以提高进食的乐趣，宝宝对于外界的好奇心比较重的时候，可以利用这一点来提高宝宝进食的乐趣，自禁食欲，定时定量进餐，父母尽量做到固定的时间吃饭，并告诉宝宝如果不吃餐盘的食物的话，肚子饿了也不会给他任何的食物，时间一长宝宝就可以养成定时定量的进食习惯
      

      根据你所咨询的问题来看改善饮食习惯，建立规律生活制度，每天按时就餐，孩子吃饭时要和家庭其他成员一起吃，注意饮食和花样品种吸引孩子的食欲，同时讲究烹调技术，当孩子不吃肉可以做成水饺或者是馄饨，不吃豆腐做成豆干，不吃鱼可以做成鱼丸子，尽可能的生孩子膳食营养达到粗细荤素搭配。
      

      你好，根据您所描述的情况，孩子厌食是缺乏锌导致的，平时要注意饮食，要养成良好的饮食习惯，少吃一些零食，鸡精味精，会导致缺乏锌，要多吃饭，荤素搭配要均衡补充体内的微量元素，可以服用小儿葡萄糖酸锌口服液。
      
      以上是对“怎么才能改变孩子厌食的习惯？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      孩子厌食是由于经常吃零食导致的，因为孩子零食吃得过多，导致胃部过饱主食就不会再吃，建议戒掉吃零食的习惯，可以给孩子口服葡萄糖酸锌口服液和益生菌，调理孩子的胃肠道，最好是喊孩子一天吃三餐饭，少吃零食或者不吃零食。
      

      孩子这种情况不单纯是厌食，孩子吃零食吃饱了，自然就不爱吃饭了，零食完全停了，孩子饿就吃饭，不吃饭也不给零食，同时给孩子吃中药或者小儿推拿调理下脾胃功能。