健康咨询描述: 最近老是尿频尿急的,性生活不和谐,有时两三分钟就完事了,有时勃而不坚甚至不能勃起,房事总是感到力不从心。老婆对此很不满意,夫妻关系紧张。我不想吃药壮阳,怕有副作用,药补不如吃补,现在很想知道一些壮阳的食物。
想得到怎样的帮助:请问有哪些食物可以壮阳?
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