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有问必答网 → 心理健康科 → 吃不下饭，，心情焦躁不安，

吃不下饭，，心情焦躁不安，

女 | 20岁 2021-11-25 08:54:43 1人回复来自未知

健康咨询描述：近期一个月都是这种情况没有服用任何药物我真的是很苦恼啊请医生帮帮我

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王守成大庆市第三医院主任医师擅长: 精神分裂症、双向情感障碍、抑郁症、焦虑症、惊恐障碍帮助网友：4070

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2021-11-25 08:58:29 我要投诉

你好，吃不下去饭，心情焦躁不安。您可以用放松治疗。来缓解你的焦虑情绪，上优酷视频去寻找音乐睡眠放松疗法，坚持学习15天后就可以起到比较好的效果。

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