如果检查出来是有高血压的情况,可以和你说的这些东西,没有一个想着按时吃降压药,不能吃生冷,辛辣,刺激油腻的东西都要多吃点,水果蔬菜,低盐,低脂低糖,低胆固醇饮食。
罗汉果茶具有润肺止咳,清热化痰的功效,可改善咳嗽痰多,色黄,喉咙肿痛的症状,罗汉果还有降糖的作用,可辅助治疗糖尿病和肥胖症,是一种防治高血压,高脂血症和肥胖症的食品。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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