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喝生姜红枣茶能瘦身吗？

保密 | 0个月 2021-11-25 09:23:31 1人回复来自未知

健康咨询描述：喝生姜红枣茶能否加快新陈代谢起到减肥功效？

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石计朋佛山市妇幼保健院副主任医师擅长: 支气管肺炎,川崎病,猩红热,败血症,肺炎,脑炎,黄帮助网友：20312称赞：1

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2021-11-25 09:28:08 我要投诉

你好，生姜红枣茶可以补血，暖阳对气血虚，寒性体质比较好，但是喝多了容易上火，不要长期喝。建议你饮食上避免吃高脂肪，高热量的食物，多吃些水果和蔬菜，补充维生素，平时做一些有氧运动，比如说慢跑，持之以恒，一定会起到一定的效果。

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