糖尿病能吃什么主食

男 | 66岁 2021-11-25 14:50:05 1人回复来自未知

健康咨询描述：我是个糖尿病人，已经有五年病史，前四年一直服用餐后控制血糖药物，情况时好时坏，后来复查时发现尿蛋白有两个加号，就改为注射胰岛素，一天两次。现在我除了坚持锻炼，在饮食上也很注意控制，不敢吃糖分过高的主食。

想得到怎样的帮助：请问糖尿病人平日能吃什么主食？

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2021-11-25 14:54:11 我要投诉

糖尿病病人的主食建议以粗粮为主如玉米面，小米，荞麦等，但目前预防并发症建议将空腹血糖，餐后两小时血糖控制到正常水平，经常复查血糖，调整胰岛素剂量。

挂号科室：内科-内分泌科

温馨提示：
要根据自身体重定制合理的饮食计划，选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则，使身体逐步适应，并在运动过程中逐步提高运动能力。

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