白醋加蜂蜜减肥方法

女 | 25岁 2021-11-25 18:00:38 1人回复来自未知

健康咨询描述：因为从小在家娇生惯养，一天无所事事的，样的我现在严重的肥胖，155的身高，体重已经是130斤了，年纪大了自己也很注意外表，听说白醋加蜂蜜减肥又健康效果还好。

想得到怎样的帮助：请问白醋加蜂蜜减肥的方法是什么？

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2021-11-25 18:03:57 我要投诉

指导意见：
您好，建议您采取用控制饮食加运动减肥，早中吃七八分饱，晚饭少吃或者不吃，吃苹果代替，每天运动半小时以上，持之以恒，慢慢就会减下来，祝您健康

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