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补铁食物有哪些？

女 | 24岁 2021-11-25 21:00:56 1人回复来自未知

健康咨询描述：怀孕六个月了，去医院检查的时候医生说有的贫血，但是不严重，多吃补铁的食物就可以。医生就给说了两三种补铁的食物，我担心贫血会影响到宝宝，希望大家多多给我说一下补铁的食物！谢谢！

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你好，补铁的食物可以选择动物的肝脏，比如说猪肝，鸡肝，还可以多吃一些菠菜，紫菜，如果贫血比较严重的话，建议口服一些补铁的药物，比如说硫酸亚铁或者是琥珀酸亚铁，多吃一些有营养的食物。

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温馨提示：
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