健康咨询描述: 我的小孩儿今天感冒了,还发着高烧,一直没有胃口,我就想着法儿给他做了很多他平时最爱吃的东西,但小孩儿也不怎么吃,一直嚷着要吃西瓜。但现在这么冷的天吃西瓜总感觉不好。想问下感冒能不能吃西瓜。
想得到怎样的帮助:感冒能吃西瓜吗?
可以吃感冒期间人体免疫力低下,体内营养成分。缺失,食欲不振,精神不佳,应当适当补充体内所缺失的营养成分,维生素对于感冒患者比较容易吸收,所以应该适当补充水果及蔬菜。西瓜中含有丰富的膳食纤维,葡萄糖,苹果酸,维生素,糖分以及蛋白氨基酸等可以满足人体需要的能量,还具有生津止渴,清热利尿,消除疲劳功能,适量吃一些,有利于缓解症状
感冒是可以吃西瓜的,当然,感冒其实主要还是由于着凉,感受风热或者是风寒引起的一般的建议,这种情况最好是先不要吃西瓜,可以喝点姜汤,或者是多喝点热水,驱散风寒就可以了,另外就是可以吃点感冒清热颗粒,或者是,小柴胡颗粒
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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