健康咨询描述: 自己之前和男友同房时,他没有带套,这个月自己的月经也没有来,就去检查了一下,结果自救怀孕了,但是现在不想要孩子,就去做了人流,就想快点恢复。
想得到怎样的帮助:人流后吃什么身体恢复的快?
人流后的饮食,首先是不能吃辛辣刺激生冷食物,其次,需要加强营养,多吃高蛋白食物,多喝一些滋补的汤类,比如鸡汤、鱼汤、鸽子汤、牛尾汤等等,炖汤时加入党参当归黄芪枸杞子大枣山药。
人流之后的话,这种情况一般,而且就建议多吃一些高蛋白的饮食,到时候看看具体的情况,还有就是人流之后的话,这种情况建议一定要好好注意休息,一个月之内不能有性生活,建议休息两个星期的时间,多吃新鲜的蔬菜
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