脂肪肝高血脂

男 | 30岁 2021-11-26 08:56:42 1人回复来自未知

健康咨询描述：医生，您好，我前几年检查得了高血压，中间控制了下体重，血压降下来了，但今来的一年，因为工作比较忙，应酬比较多，血压又上去了，前段体检又查出来了肥肪肝。我想问下，脂肪肝和高血脂有什么饮食注意？

想得到怎样的帮助：脂肪肝和高血脂有什么饮食注意？

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2021-11-26 09:01:37 我要投诉

高血压患者要规律口服降压的药物，在没有特殊情况下，是需要长期应用降压药物的，加强健康管理，有利于血压的控制，除了控制好体重，还要加强饮食方面的管理，把血脂控制好，日常生活当中要做到禁烟酒，低脂低胆固醇食物，少吃油炸食品，不吃动物内脏，饮食清淡些，多吃些蔬菜和水果，要坚持锻炼身体，控制好体重，做到管住嘴，迈开腿还要保持心情舒畅，劳逸结合，不要熬夜。必要的时候口服降脂药。