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体质弱的儿童如何增强体质?

女 | 4岁 2021-11-26 13:47:35 1人回复 来自未知

健康咨询描述: 我的孩子体质很弱,老是一副病怏怏的感觉,我想增强她的体质,那么有什么好的方法,以后让她增强体质,希望她身以后不要老是生病。

想得到怎样的帮助:体质弱的儿童如何增强体质?

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杜晓晖
杜晓晖 秦皇岛市中医医院   副主任医师 擅长: 中医治疗湿疹,痤疮,银屑病,带状疱疹,血管炎,脂溢 帮助网友:48196
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2021-11-26 13:52:15 我要投诉

      体质弱的小孩一般都是脾胃功能弱,吃饭偏食啊,胃口不好啊,吃的少那么体质虚弱,容易感冒,容易拉肚子,或者是大便干燥,那么从调理脾胃入手,吃饭多了营养全面了,那么脾胃好了身体自然就好了,可以多吃一些健胃消食的,像山楂呀,鸡内金哪。容易感冒呢,就吃玉屏风颗粒。

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