最近头发掉的太多，怎么恢复快速长头发？

      平时注意不要熬夜。不要有太大的心理压力，也不能过于劳累。平时可以补充富含维生素A的食物。比如青椒，猪肝，胡萝卜。脱发后，一般3到4个月后，长出新的头发。注意营养要上来，注意不要熬夜。

      病情分析：
      你好，看你的描述，今年27岁，最近头发掉的有点多，学习压力比较大，熬夜熬的严重是吗？想知道该怎么恢复
      指导意见：
      说句实话，掉发跟营养跟睡眠跟压力有很大的联系，要想改善掉发的情况，必须要改善熬夜的习惯，睡眠好了有利于改善，还有就是压力，压力大也也会让头发掉多一些，所以只能改善了这些问题才能从根本上解决掉发问题。还可以服用药物，比如说生发丸之类的

      病情分析：
      你好，从你的照片上看头发还算浓密，可能也有心理作用，人每天平均脱发100根左右，但是也在不断的生长新陈代谢，所以不要过度紧张
      指导意见：
      建议养成规律的作息习惯，不要吃太油腻辛辣的物品，防止头皮油腻太分泌太过旺盛另外尽量不要熬夜，睡前不要看电子产品，保证充足的作息时间，学会转移注意力，多做自己喜欢的事情给自己减压
      以上是对“最近头发掉的太多，怎么恢复快速长头发？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！