健康咨询描述: 最近工作很忙,老是加班,我的工作是主要以电脑设计为主的,一到下午这腰部和颈部都特痛,感觉散架了似得,于是我就休息在办公室多运动运动,可是这种症状还是没有缓解啊,现在每天加班加的还更厉害了。
想得到怎样的帮助:请问像我这样的腰痛,颈痛,怎么治疗效果好点啊?
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