拉肚子吃什么食物好？

女 | 22岁 2021-11-26 20:42:40 2人回复来自未知

健康咨询描述：最近这几天不知道怎么回事，总是腹痛，难受的很，晚上就开始拉肚子了，一夜跑几趟厕所，吃点东西就拉肚子，都快虚脱了，没有胃口，吃什么都觉得恶心，估计是有点受凉了，吃药也没多大效果。

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如果出现腹泻等一些问题的情况，主要还是会造成肠道功能紊乱等一些情况的发生，所以那在这期间最好还是要吃一些容易消化的食物，避免造成饮食上的刺激性的影响，避免油腻食物，避免辛辣食物才可以。

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根据以下情况所描述，患者可以吃一些新鲜的水果和蔬菜，日常饮食要注重清淡，不要太过于油腻，辛辣，比如辣椒，葱，蒜，奶油，蛋糕等食物。可以多喝一点小米粥，小米糊，牛奶，鸡蛋羹等食物。

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