双腿无力，莫名就会蹲下去，

男 | 16岁 2021-11-27 00:03:21 1人回复来自未知

健康咨询描述：上完体育课之后，最开始没有什么感觉，但是过了一两个小时之后，就是四肢无力，莫名蹲下去站不起来然后就必须要别人扶才能起来，我是一个走读生，明天还要走路，有什么快速缓解腿痛，请问明天是否能不能走去学校？

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2021-11-27 00:06:24 我要投诉

考虑是局部肌肉劳损导致的，可以通过热敷、理疗、按摩进行对症治疗。平时可以吃点钙片和维生素d进行补钙。饮食上要多吃些含钙丰富的食物，如鱼，虾，海带，紫菜，骨头汤。

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