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代超 玉环骨伤医院 医师
擅长: 颈椎病,腰椎间盘突出症,腰椎小关节紊乱,骨关节炎,
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2009-04-08 19:07:20
1. 保健食疗法：每早食一个,可蘸蜂蜜和白糖,也可放入牛奶中送服,常年坚持,有强身健体的功效.
2. 凉拌海参：将煮后的水发海参用凉水洗透,切成薄片,加入适量盐,糖,醋,味精,蒜泥和香菜拌匀即可食用,清淡凉爽,柔脆滑嫩,鲜味可口,是一道营养丰富的宴客佳肴.
3. 水发海参还可红烧,葱爆,炖汤,煮粥,煎鸡蛋,炒肉丝等
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