如何避免得精神分裂？

男 | 25岁 2021-11-27 05:10:59 1人回复来自未知

健康咨询描述：最近因为一件烦事，情绪和精神一直不稳定，渐渐感觉自己有点精神分裂的倾向，意识上出现恶性的思想，但有一种意识告诉自己千万要控制，不要精神分裂了，可是一想起烦事，情绪和思想就难以平静，这时候我应该怎么做，如何避免陷入不好的状况，我不想精神分裂。

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2021-11-27 05:14:17 我要投诉

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