控制不住自己的脾气，动不动就发火。

女 | 29岁 2021-11-27 05:45:04 1人回复来自未知

健康咨询描述：我是一个家庭主妇，自己带2个孩子。教育孩子比较严格，最近2年接触到孩子学习后，容易控制不住自己的脾气。

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郑志君辽宁省朝阳市中心医院副主任医师擅长: 1.脑器质性疾病、躯体疾病所致精神障碍。2.精神活帮助网友：65718

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2021-11-27 05:48:13 我要投诉

控制你自己的脾气，动动就发火，这种情况属于心理压力过大引起的，建议你放松心情，常出去走走，散散心，多做一些有氧运动，多和正能量的人在一起沟通交流。

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