人多就放不开，大家都觉得好笑的事情，自己觉得不好笑

女 | 19岁 2021-11-27 05:50:38 1人回复来自

健康咨询描述：一班就是集体活动，大家都很欢快，而自己闷闷不乐，面无表情，面相感觉不耐烦的样子，或者做游戏活动，总觉得融入不进去，有点社交恐惧症，不爱再公共场合说话，别人一看自己就回避，记忆力差，不爱表达，不想被别人关注这是什么

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2021-11-27 05:54:29 我要投诉

根据你的描述，你的这种情况还是属于社交恐惧症，建议你多锻炼自己，提高自己的社交能力，多参加一些社交活动，到人多的地方表现自己，这样才能够提高你的社交能力，控制自己的情绪，放松心情。

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温馨提示：
保持情绪稳定，避免情绪激动和紧张。

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