练了那么久的腹肌为什么还没有出来，腹肌和手臂肌肉

男 | 18岁 2021-11-27 09:32:09 1人回复来自未知

健康咨询描述：我在练腹肌，可以先练腹肌在练手臂肌肉吗？虽然累，练一天休息一天，我练了2个月了，是我胖了吗？我身高170，体重124，算重吗？一直难练

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2021-11-27 09:33:59 我要投诉

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