宝宝八个月，晚上睡觉很容易醒。
健康咨询描述： 问题描述:宝宝八个月,晚上睡觉总是醒,平均每一个半小时就要醒一次,有时还哭闹,微量元素检查缺钙,但不严重.补过钙但效果不明显.白天有时能睡三个小时（上下午总计）,有时不到两个小时,这是什么原因?孩子健康吗?
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1,缺微量元素,血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳,需要补充钙和维生素D,如果缺钙,宝宝的卤门就闭合得不好；如果缺锌,一般嘴角都会溃烂.
2,太热,太冷
3,太干燥,有鼻屎
4,睡眠前玩得太兴奋,按时睡觉：在宝宝入睡前0.5～1小时,应让宝宝安静下来,睡前不要玩得太兴奋,更不要过分逗弄宝宝.免得宝宝因过于兴奋,紧张而难以入睡.不看刺激性的电视节目,不讲紧张可怕的故事,也不玩新玩具.要给宝宝创造一个良好的睡眠环境.室温适宜,安静,光线较暗.盖的东西要轻,软,干燥.睡前应先让宝宝排尿.
5,注意肛门外有无蛲虫.
6,很多妈妈看到宝宝晚上哭醒会以为孩子饿了,然后就给孩子喂奶,其实这是一个很不好的习惯,这样做反而会造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的习惯.
7,积食,消化不良,上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安.建议喂粥,面等固体食物应在临睡前至少两三小时喂,睡前再喝一点奶.
8,母乳宝宝的恋奶.（这个很多母乳宝宝都存在的情况）
9,晚上一定要喂奶的话,要注意：
尽量保持安静的环境.当晚上喂奶或换尿布时,不要让孩子醒透（最好处于半睡眠状态）.这样,当喂完奶会换完尿布后,会容易入睡.
逐渐减少喂奶的次数,不要让孩子产生夜间吃奶的习惯.
10,如果宝宝因为夜里想尿尿就醒,本人觉得应该给他用尿不湿,这样不至于因为把尿影响宝宝睡觉.如果有用尿不湿的话,一定是尿不湿包得太紧.
11,发现孩子有睡意时,及时放到婴儿床里.最好是让孩子自己入睡,如果你每次都抱着或摇着他入睡.那么每当晚上醒来时,他就会让你抱起来或摇着他才能入睡.
12,不要让婴儿含着奶嘴入睡,奶嘴是让孩子吸奶用的,不是睡觉用的,若干孩子含着奶嘴睡着了,在放到床上前,请轻轻将奶嘴抽出.
13,宝宝哭闹,不要及时做出反应,等待几分钟,因为多数小孩夜间醒来几分钟后又会自然入睡.如果不停地哭闹,父母应过去安慰一下,但不要亮灯,也不应逗孩子玩,抱起来或摇晃他.如果越哭越甚,等两分钟再检查一遍,并考虑是否饿了,尿了,有没有发烧等病兆等.
如果宝宝没有其他不适的原因,夜里常醒的原因很大一部份是习惯了,如果他每次醒来你都立刻抱他或给他喂东西的话,就会形成恶性循环.建议宝宝夜里醒来时（应该都是迷迷糊糊的）,不要立刻抱他,更不要逗他,应该立刻拍拍他,安抚着想办法让他睡去.一般如果处在迷糊状态的宝宝都会慢慢睡去.
大了,有时候夜里也醒,还哼哼唧唧的.一开始老要去抱他,然后他就完全醒了,要好久才重新入睡.后来想是不是做梦呢,于是就在旁边看着他,不去惊扰他,果然,一会儿,没声了,继续睡了.
14,被子或者睡觉姿势不舒服
孩子的这种情况多与开灯睡觉有关.建议不要开灯睡觉.还有就是,夜里在孩子哭闹的时候,千万别去抱,让孩子哭累了就自然睡觉,一开始的时候,可能会哭得时间长些,以后哭闹的时间会越来越短,只要家长忍心一点,孩子慢慢就会习惯自己入睡了,通常需要一周左右的时间.当然了,首先要排除孩子是否有不舒服的可能.
如果孩子一哭闹,家长马上就抱起来拍拍摇摇,真的好舒服,其实家长是在“奖励”孩子哭闹——一哭就有得抱,有得舒服,孩子岂有不哭闹之理?就象马戏团的动物,每完成一个动作,训兽员都给它们吃点东西,都已经形成了条件反射了.孩子也会这样的.
1,建议孩子睡觉前两个小时不要玩耍得过于兴奋.
2,不要喝过多的水分.
3,缺钙,可适当补充点钙.
4,避免吃得过饱,但肚子太饿也会睡不着的,这种情况多见于母乳喂养的孩子,是因为乳母的乳汁不足.
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只要没有别的什么情况就没事在医生指导下补钙还是有必要的.
以上是对“宝宝八个月，晚上睡觉很容易醒。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
你好这个与缺钙有一定关系的，考虑是缺钙，受惊吓引起的睡不踏实等
指导意见：
可以服用王氏保赤丸，葡萄糖酸钙治疗，注意多喝水，避免受风寒着凉，避免暴饮暴食
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