之前头发很茂密的。现在头发越来越少

男 | 23岁 2021-11-27 13:00:30 1人回复来自未知

健康咨询描述：之前头发长得很茂密的。上一年冬天开始逐渐发量开始变少。但洗头发抓也不会掉很多最多也就是掉10条左右。而且脸上下巴经常反复长痘

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2021-11-27 13:04:57 我要投诉

脱发多与内分泌失调，熬夜，精神过度紧张，减肥，营养不良等因素有关。建议平时保证睡眠充足，放松心情，清淡饮食，多水果蔬菜食用，加强体能锻炼。保证头发清爽，避免过度油腻。

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