玉米的营养价值和功效有哪些呢？

      玉米含有丰富的营养，有丰富的矿物质和维生素，孩子的话是可以吃的，但是主要是针对已经添加辅食的孩子，如果孩子不爱吃饭的话，可能是由于消化不良引起，所以给孩子服用益生菌和小儿消食颗粒，帮助消化促进食欲，玉米的话可以适当的吃，但是不能吃的太多，也有可能会引起消化不良

      你好，玉米，维生素含量非常高，在维生素方面，它是稻米小麦的5~10倍，玉米可以促进胃肠道蠕动，有效的治疗便秘，其中维生素e，能够促进细胞分裂，增强机体的新陈代谢，降低血清胆固醇，还可以使皮肤具有光泽和弹性

      你好，玉米是一种粗粮，含有比较多的粗纤维，可以加快肠道蠕动，对于人体的健康还是有好处的，可以起到一个缓解便秘，降低胆固醇和明目的作用。适合于一些脾胃气虚，便秘的患者，如果免疫低下或者肠胃欠佳，还是不要食用了。
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