体质虚的孩子在饮食上怎么调理？

男 | 7岁 2021-11-27 19:12:43 1人回复来自未知

健康咨询描述：我儿子今年刚上小学，但由于他的体质虚弱。经常在学校跟老师请假，去医院的次数太多了。我作为母亲感到很揪心，咨询一下，希望能在饮食上给他好好调理一下。

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2021-11-27 19:16:24 我要投诉

宝宝体质虚弱，一般考虑是营养不良引起的，一定要给孩子加强营养，加强锻炼，增强体质，多吃一些高蛋白高热量的食物，同时给孩子多晒晒太阳，按时补充鱼肝油和葡萄糖酸钙。你要知道饮食的重要性，一定要给孩子嗯增加户外活动的时间，睡觉前多喝牛奶。调理这段时间就会好。

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