为什么糖尿病人不宜吃红枣？

      红枣含糖丰富，尤其是制成零食的红枣，并不适合糖尿病病人进补。过量进食生鲜红枣易产生腹泻并伤“脾”，因此，由外感风热所引起的感冒、发烧及腹胀气滞者，都属于忌吃生鲜红枣的人群。

      糖尿病人如果血糖控制不好，就不宜吃红枣，红枣甜度也比较高，吃了容易导致血糖升高，如果平时血糖控制到正常，血糖稳定，可以吃几个红枣，也不能多吃。平时多喝水，饭后活动。定时检测血糖情况。

      指导意见：
      糖尿病人是不可以吃红枣的吃过多的红枣的话是会导致身体内糖分过高会容易引起血糖的升高，所以平常的时候还是要多加注意意识方面的问题，平常的话还是要注意糖分的摄入，选择一些比较健康的食材比较好。
      以上是对“为什么糖尿病人不宜吃红枣？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！