这种情况有的时候休息不好,熬夜,劳累紧张,焦虑与压力大,或者是营养不良的情况,都能够导致白头发的情况,还需要均衡的营养供应,多吃一些新鲜的水果蔬菜,奶制品,豆制品,鱼虾,鸡蛋,瘦肉等等。
40岁头发白这种情况随着年龄增长都会慢慢变白的,但有的患者是由于遗传因素所引起,但也有的是由于体内缺乏微量元素导致引起的,这种情况,可以去医院进行检查,明确病因之后给予措施改善,尽量多补充维生素高的食物。
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