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怎么做才能避免阴吹的发生？

女 | 19岁 2021-11-27 23:47:41 1人回复来自

健康咨询描述：我今年19，2020.2月份生的宝宝，生宝宝的时候是顺产，而且还侧切了，现在宝宝十个多月，自我感觉恢复的不是很好，在性生活中老是有阴吹！很让人尴尬，还影响质量，有的时候还会漏尿！好尴尬呐，我想问问有没有什么好的建议，让我改善改善。

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2021-11-27 23:52:30 我要投诉

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局部肌肉锻炼，除了产后保健操外，着重进行盆底、肛门和阴道肌肉收缩的锻炼，有助于产道的复原。

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