健康咨询描述: 身高147体重127.5,严重肥胖就开始减肥,没怎么减肥运动甚至还吃夜宵就是比平时多爱喝水,我体重3个月断断续续瘦到现在109.6,我身边朋友说没有怎么瘦,这个是怎么回事啊,体重在变化身体没变化,这个是瘦了还是没瘦啊
减肥成功与否,只要主要看的是体重的变化。那您体重的变化,您减肥的效果是相当明显的,而且你朋友没有感觉到你怎么瘦,说明你的减肥过程是一个缓慢的过程,这对你的身体健康是有利的,假如体重突然的一下子减轻,人体的器官有可能受不了。
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