这种情况属于强迫症吗？
健康咨询描述： 发生在和别人交流的时候，一但别人在社交软件上不回复我或者就是说的有些话里面的一些细节，脑子里总是循环着一种思想就是他们对待我不好，或者他们想针对我，怎么整我之类的，所以我经常信息轰炸别人骚扰别人，一但不信息轰炸别人不骚扰别人这种思想就会在我脑子里不停的循环，经常观察一些细节有种强迫的感觉，不观察细节就很难受，一观察细节，脑子里就会像强迫症一样循环，别人会怎么针对我，怎么害我，对我不好之类的思想，因为那种声音一直在我脑子里面循环，我就经常监视别人的私生活，因为不监视别人，不骚扰别人，这种奇怪的思想就会一直在我脑子里面循环，有种强迫的感觉，不这样做就很难受
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病情分析：
你所出现的上述症状显示出你确实是存在比较典型的强迫症的情况，另外还有变态思维和变态行为的表现，也不排除你有社交障碍和偏执性人格障碍的可能。
指导意见：
建议你平时一定要学会并加强自我觉察，不断的调整和改变自己的某些错误认知，要让自己的思想更富有弹性，学会换位思考和转移注意力，多看到自己和其他人事物的好的方面，平时还要尽量加强并坚持做户外有氧运动锻炼，让自己放松身心，做好自我减压和自我调节。最好去当地正规医院精神心理科面对面看一下医生。
这种情况应该及时调整自己的状态，不要胡思乱想。有一点极端的想法。属于偏执性的想法了。属于心理方面的问题。建议你做什么事情站在对方的立场考虑一下问题，然后再去做。如果你所做的事情已经伤害到了别人，那么它就是不对的了。所以建议你考虑一下其他人的感受。
疾病百科| 强迫症
温馨提示：
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入，如豆类、干果、全麦食品。
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