脱发恐惧症怎么办？

女 | 40岁 2021-11-28 22:01:04 2人回复来自

健康咨询描述：妈妈近期经常半夜就醒来，失眠难以入睡。因为睡眠质量差，精神萎靡，所以脱发问题尤其严重，一抓一大把。以前还用过双氧水洗头发，现在脱发已成为她的一个困扰，且还伴随着腰疼的状况，家人很是烦恼。

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出现有脱发的这种情况，那你首先还是应该要注意尽量去结合日常生活的调理改善保养，而且一定要注意不要吃辛辣刺激性的食物，需要吃清淡的饮食调理，在日常生活当中饮食要有规律性，不要经常有熬夜的不良习惯。

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你所叙述的情况考虑，由于在脱发的过程当中形成了一种恐惧的心理，这会严重影响您的正常生活和精神状态，所以建议您首先要放松心情，对于脱发的问题不必过于担心，可以去医院进行相关的检查如果。是属于激素性质的脱发，你可以服用螺内酯或者是使用米诺地尔。

挂号科室：精神病科、心理咨询

温馨提示：
勇于面对现实的性格，这对预防恐惧症是颇有益处的。

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