健康咨询描述: 这段时间,总感觉肚子胀胀的,吃饭之后很长时间都感觉腹胀,偶然的会感觉有点的嗳气,还放屁也比较多,晚上都不敢吃饭了,要不然会腹胀的难以入睡,饭量也明显的下降了一些。
想得到怎样的帮助:为什么总觉得自己腹胀?
出现腹胀排气增多,这种情况有可能是一个胃肠道消化问题的可能性比较大,建议要养成良好的饮食及生活习惯,少食多餐,避免暴饮暴食,尽量不要吃生冷辛辣刺激油腻性的食物,防寒保暖,注意休息,口服促进胃肠动力的药物及调节胃肠道菌群失调的药物联合应用。
总是觉得自己腹胀这种情况一定要注意,应该是存在着慢性胃炎之类的因素而引起的,所以建议您首先应该去医院做一个胃镜检查,如果是存在着胃炎这类疾病要及时给予促进胃动力,促进消化的药物以及抑制胃酸的药物给予调理治疗,饮食一定要定时定量。
温馨提示:
不暴饮暴食,尽量少吃产气的食物,进行适当体育锻炼促进消化。
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