葡萄中的糖称为果糖,属于单糖,在肠道内吸收较快,而且不需要能量的消耗,可以直接被人体吸收,葡萄糖是提供能量的基本物质,大量进食葡萄油对血糖的波动会有一定的影响,所以避免大量吃葡萄。
吃葡萄痛是可以提高血糖的,高血糖患者是不能食用含有葡萄糖的食物。高血糖患者平时要注意饮食,尽量吃低热量、低糖分的食物,可以吃富含维生素、纤维素的食物,同时要进行运动,控制体重。
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