豆类食物含蛋白质吗

保密 | 0个月 2021-12-01 05:57:14 1人回复来自未知

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王嫘中国医科大学附属第一医院副主任医师擅长: 擅长体检项目的选择、亚健康的诊治；体检报告的解读；

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2022-08-25 15:47:29 我要投诉

豆类的食物含有蛋白质，而且蛋白质很丰富，豆类的食物除了蛋白质还有氨基酸，很多种营养价值都是人体所需要的一些营养价值，豆类食物，营养价值高，胆固醇低，是属于健康最好的食物。日常吃一些豆浆，豆腐干豆腐，这些食物都可以供应身体所需要的蛋白质，有利于身体健康。

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