月经期间喝蜂蜜水有益处吗？

      你好，蜂蜜水这种饮料任何时候都可以喝，月经期也是完全可以喝的，不过很多人在月经期因为体内激素水平的变化，大便会偏稀，而蜂蜜又有润肠通便的作用，有可能加重这这种症状，甚至引起腹泻，所以还是根据个人情况自己来决定就行。

      可以喝的，因为蜂蜜的营养成分比较丰富，含有微量元素维生素和矿物质的，对月经期间身体营养的补充是有利的，但是不要过多的喝，因为蜂蜜含糖量是比较高的。长时间大量的喝，容易造成血糖升高。

      指导意见：
      月经期间适量喝蜂蜜水有好处，少量喝分泌物可以润肠通便，改善或预防经期出现的便秘症状，而且还可以补充微量元素和维生素，有利于身体健康，但蜂蜜是寒性的，不宜喝太多。
      以上是对“月经期间喝蜂蜜水有益处吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！