健康咨询描述: 前一段时间头发开始一点一点的脱落,自己也没有太主要,这几天发现越来越严重了,自己也不知道怎么办,试过一些方法,也都不太管用。
想得到怎样的帮助:斑秃患者平时生活中应该注意什么
斑秃平时可以试试食疗的办法:多吃黑米黑豆黑芝麻核桃等乌发生发养发的食物。要注意休息,不要过度熬夜劳累。情绪放松,不要过度紧张焦虑。可以去医院看看好好治疗一段时间。
根据身体患有斑秃的临床表现情况,在日常生活中避免辛辣刺激食物和高脂类饮食,通过均衡饮食补充,生活规律调整,通过局部外用。米诺地尔口服养血生发胶囊等方法进行治疗。密切观察变化,调整治疗方案。
温馨提示:
宜多食维生素E丰富的食物,如芹菜、苋菜、菠菜。
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