常吃海带能预防心血管疾病吗？

女 | 0个月 2021-12-01 16:44:27 2人回复来自未知

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一般来说，常吃海带有可能会对心血管疾病起到有利的作用的，平时应该注意多吃一些海带的海带，可以拌着吃炖着吃，也可以炒着吃的，同时应该注意多吃一些温软易消化的食物，少吃辛辣生冷寒凉的食物。

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2021-12-01 18:54:31 我要投诉

经常吃海带对于预防心脑血管疾病具有比较积极的效果，这是由于海带当中的营养物质能够降低血液的粘稠度，减少血管发生硬化的几率，从而可以达到预防心血管疾病的作用。

挂号科室：心血管内科

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