怀孕可以跳肚皮舞吗

      怀孕以后是不建议跳舞的，建议一定要注意保胎，规律作息，不要劳累和熬夜，禁止性生活，孕早期可以口服叶酸，预防胎儿神经管畸形的发生。平时也要注意肉蛋奶，需要搭配合理规律作息，不要劳累和熬夜等。

      怀孕期间是不可以跳肚皮舞的，孕期要注意休息，避免劳累，不能剧烈地运动。肚皮舞是以腰腹部活动频繁的一种舞蹈，怀孕期间是不适合跳的，容易引起流产。怀孕期间可以适当的运动如慢走等。

      你好，怀孕之后建议还是尽量不要跳肚皮舞，肚皮舞的话对腹部要求比较高，怀孕初期建议以休息为主，如果活动比较剧烈的话，容易诱发宫缩引起腹痛流血等先兆流产的情况，所以说孕期还是尽量不要跳肚皮舞
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