长痤疮应该注意哪些事项

      首先长挫疮，我们一定要保持皮肤的清洁，避免毛孔堵塞，暂停使用一切化妆品和护肤品，避免吃一些像辣椒，葱，姜蒜，洋葱之类辛辣刺激性的食物，多吃一些像苹果，香蕉，橘子橙子梨子，多喝水。
      

      病情分析：
      出现有点痤疮的情况，反反复复的好多年，说明还是与你内分泌紊乱失调有关系，所以说你平时要注意保证充足的睡眠，不要经常熬夜，不要经常吃一些小食品或者是刺激性的食物，都是会影响您的这个治疗效果的。
      指导意见：
      

      痤疮患者应养成良好的生活习惯和健康的饮食习惯，清淡饮食，可多吃新鲜的蔬菜水果，粗杂粮等富含维生素和膳食纤维的食物。如香蕉，苹果，梨，猕猴桃，橘子，橙子，柚子。保证充足的睡眠，避免熬夜。忌食辛辣等刺激性食物和油腻性食物。少吃甜食。每天用温水清洗脸部2~3次，保持皮肤清洁干燥，不要使用油性化妆品。
      
      以上是对“长痤疮应该注意哪些事项”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！