血糖高的话,生活饮食就需要控制,玉米粥会导致血糖升高的。所以如果是想进食玉米的话,尽量是直接吃或者是做成玉米面。干吃的话比稀饭类升糖指数要低一些。甜食一定要控制,容易影响血糖的波动。
吃玉米粥能升高血糖。对于升高血糖来说,任何食物进餐后都会引起血糖的升高,但是对于糖尿病患者来说,吃含糖元素高的食物容易加重病情,如果是糖尿病不建议吃玉米粥,因为糖尿病患者或者是糖耐量受损的患者都不能吃,因为粥能够使血糖波动大。
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