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怀孕生菜可以生吃吗

女 | 0个月 2021-12-03 18:19:13 2人回复来自未知

健康咨询描述：怀孕生菜可以生吃吗

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张传厚滨州医学院附属医院主治医师擅长: 产前保健，孕期咨询，妇科炎症，各种妇产科围手术期处帮助网友：27624

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2021-12-03 18:23:49 我要投诉

指导意见：
你好，在怀孕期间是可以吃生菜的，像生菜，油菜，菠菜，这些绿色蔬菜中含有优质的维生素和多种微量元素，怀孕期间每天也要进食适量的含有优质蛋白的食物，比如像鸡蛋，瘦肉，牛奶，豆类食品，鱼虾等。

郑翠玲济南市中西医结合医院主治医师擅长: 擅长月经不调，痛经，盆腔炎，宫颈炎，子宫肌瘤，卵巢帮助网友：13279

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2021-12-03 18:49:17 我要投诉

你好，怀孕生菜可以生吃的不影响没有副作用不用担心，怀孕期间最好是多吃水果和新鲜的蔬菜，注意休息可以适当的运动。需要保持足够的睡眠，怀孕期间没有不舒服的症状可以先定期复查。